Hevige menstruele bloedingen zijn het bekendste symptoom van baarmoederfibromen. Voor sommige vrouwen is het bloedverlies zo erg dat het de dagelijkse levenskwaliteit, het werkschema en de sociale activiteiten negatief beïnvloedt. Er bestaan heel wat tips die je leren omgaan met dergelijke ongemakken. Maar er loert een ander gevaar om de hoek. Zo kunnen extreme menstruele bloedingen leiden tot bloedarmoede (of anemie). Bloedarmoede is een symptoom dat behoorlijk slopend kan zijn en medische hulp vereist bij de vrouwen die hier last van hebben.
Veelvoorkomende symptomen die gepaard gaan met bloedarmoede:
- Vermoeidheid en gebrek aan energie
- Kortademigheid
- Hartkloppingen
- Bleke huid
Minder vaak voorkomende symptomen van bloedarmoede:
- Hoofdpijn
- Rinkelende, zoemende of sissende geluiden horen (tinnitus)
- Voedsel dat vreemd smaakt
- Jeukerig gevoel
- Pijnlijke tong
- Haaruitval
- Niet-voedingsproducten willen eten zoals papier
- Moeite hebben met slikken
- Pijnlijke open zweertjes in je mondhoeken
- Lepelvormige vingernagels
- Rusteloze benen
Bloedarmoede wordt veroorzaakt door een tekort aan zuurstof transporterende rode bloedcellen of een te laag hemoglobinegehalte, door bv. een ijzertekort. Hemoglobine is een ijzerhoudend eiwit in onze rode bloedcellen dat zuurstof naar de weefsels transporteert. Minder zuurstof in het lichaam zorgt voor bovenstaande klachten. Ons lichaam heeft hemoglobine nodig zodat er voldoende zuurstof aanwezig is en we dus goed kunnen functioneren.
Waarom kan bloedarmoede gevaarlijk zijn?
Bij een laag hemoglobinegehalte kan ons lichaam niet voldoende zuurstof bij alle organen krijgen. Bloedarmoede kan dus ernstige gevolgen met zich meebrengen die niet alleen de levenskwaliteit kunnen verminderen, maar ook aanzienlijke gezondheidsrisico’s kunnen vormen:
- Verminderde immuniteit – Je wordt vaker ziek.
- Abnormaal hartritme, hartaanvallen en zelfs hartfalen – Je hart moet harder werken om voldoende zuurstof doorheen je lichaam te pompen.
- Vroeggeboorte, miskraam of laag geboortegewicht – Bloedarmoede kan ook tijdens je zwangerschap een risico vormen doordat ijzertekort kan leiden tot een minder goede ontwikkeling van de baby.
Hoe wordt bloedarmoede door ijzertekort vastgesteld?
Gelukkig kan bloedarmoede makkelijk worden vastgesteld. Je huisarts kan een bloedtest afnemen. Bij een Full Blood Count (FBC) wordt je bloed grondig geanalyseerd en heb je vrij snel de resultaten.
Hoe wordt bloedarmoede behandeld?
Anemie en ijzertekort kunnen relatief eenvoudig behandeld worden. Dagelijks ijzersupplementen innemen zijn vaak al voldoende om het ijzertekort tegen te gaan. De goedkoopste en meest verkrijgbare opties zijn ijzertabletten. Deze worden voorgeschreven door je arts. Laat je adviseren door je arts voor de juiste vorm en dosering.
Sommige vrouwen ervaren echter bepaalde bijwerkingen van de klassieke ijzertablet:
- Constipatie of diarree
- Maagpijn
- Brandend maagzuur
- Misselijkheid
- Zwarte ontlasting
Zomaar stoppen met het nemen van ijzersupplementen is echter geen goed idee. Merk je bijwerkingen? Ga dan langs bij je huisarts, want er zijn ook andere vormen van ijzer verkrijgbaar. Zo ben jij misschien beter af met capsulevorm of druppels. Er is sowieso een product dat bij jou past.
Sommige vrouwen kiezen ervoor hun voedingsgewoonten aan te passen om hun ijzerniveau op te krikken. Vlees, gevogelte, bladgroenten, zeevruchten, bonen, gedroogd fruit, granen en pasta zijn nuttige aanvullingen om ijzertekorten te voorkomen. Maar vaak volstaat het niet via een aanpassing van je voeding om een gevaarlijk laag ijzergehalte opnieuw op peil te krijgen.
Hoewel bloedarmoede door ijzertekort slopend en gevaarlijk kan zijn, is het dus relatief makkelijk te behandelen. Merk je één of meerdere van bovenstaande symptomen op? Ga dan zo snel mogelijk naar je huisarts. Een bloedtest kan uitsluitsel geven en zo kan je snel weer gezond worden en blijven.
2023-354, date of creation 02/2024
