PMS

Minder PMS? Beperk je stress.

Voor vrouwen met baarmoederfibromen kan de menstruatie op zichzelf al stressvol genoeg zijn. Wat we soms vergeten is om rekening te houden met hoe stress in het algemeen de menstruatiecyclus beïnvloedt. Zware bloedingen en menstruatiepijn kunnen symptomen zijn van baarmoederfibromen, dus voor degenen die hier al mee te maken hebben, is het belangrijk om te …

Minder PMS? Beperk je stress. Lees verder »

Jouw PMS is wat je eet – hoe voeding PMS beïnvloedt.

We kennen allemaal het oude gezegde “Je bent wat je eet”. En dat blijkt steeds weer waar te zijn. Daarnaast wordt wat we ervaren, via het functioneren of disfunctioneren van ons lichaam, ook duidelijk door onze menstruatiecyclus. Voor vrouwen met symptomen van baarmoederfibromen, waaronder hevig bloedverlies en pijn tijdens hun regels, is de menstratie al …

Jouw PMS is wat je eet – hoe voeding PMS beïnvloedt. Lees verder »